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La sophrologie permet aux enfants de grandir positivement.
Problèmes de motricité, difficultés de concentration, mémorisation, ou bien, timidité, colère, caprices récurrents, terreurs nocturnes …
La sophrologie permet aux enfants d’apprendre à se maîtriser, se calmer, être plus confiant, retrouver le sourire et l’épanouissement.
La sophrologie est une méthode très efficace et douce, cependant il faut qu’ils puissent être capable d’échanger avec le sophrologue.
L’âge de 3 ans et demi/4ans est idéal jusqu’à 11/12 ans, pour les plus grands nous commenceront des séances pour ados.
Dans les séances seront inclus : des exercices de relaxation du corps et de l’esprit avec des exercices en mouvements (les enfants adorent !!!) Ainsi que des exercices de respirations et visualisation adaptées à leur âge.
Les techniques douces et naturelles ne remplacent en aucun cas l’avis et le traitement médical. Elles offrent simplement un potentiel thérapeutique et maïeutique, contribuant à une synergie bénéfique pour ceux en quête de bien-être physique, mental et spirituel. Il est important de comprendre que ces approches complémentaires visent à soutenir et enrichir le parcours de soin, sans toutefois se substituer aux traitements prescrits par les professionnels de santé. Pour toute condition médicale ou tout symptôme préoccupant, il est essentiel de consulter un médecin ou un praticien qualifié afin de recevoir un diagnostic et un traitement appropriés.